一個(gè)壓抑和沉溺就是心理的一個(gè)結(jié)，在每個(gè)人的心里，都有千千萬(wàn)萬(wàn)的這樣的心結(jié)。“心有千千結(jié)”這句話以其說(shuō)是藝術(shù)家的妙語(yǔ)，不如說(shuō)是心里的現(xiàn)實(shí)。

       所有的這些小的心結(jié)之間不是毫無(wú)關(guān)系的。心理活動(dòng)有一個(gè)規(guī)律就是：內(nèi)容相似的結(jié)會(huì)相互結(jié)合，形成一個(gè)越來(lái)越大的結(jié)。就象晶體在溶液中生長(zhǎng)一樣，或者說(shuō)就象一些性格相投的人結(jié)合成一個(gè)團(tuán)體一樣。比如一個(gè)人在3歲的一天，被其他小孩子欺負(fù)了，他產(chǎn)生了憤怒，但是他不敢表達(dá)，害怕自己表達(dá)了憤怒會(huì)受到報(bào)復(fù)，這樣他就有一個(gè)壓抑的結(jié)。在他5歲的一天，父親酒后無(wú)故責(zé)罵他，他心里憤怒，而同樣是害怕父親而不敢表現(xiàn)…………，在他18歲的時(shí)候，有一天在街上遇到地痞。地痞向他挑釁，他心里很憤怒而告訴自己“我才不和他一般見(jiàn)識(shí)呢”。這些小的心結(jié)會(huì)結(jié)合在一起，形成一組。這一組，我們就稱為情結(jié)。

       我們也可以這樣解釋，在他18歲遇到地痞的時(shí)候，地痞的挑釁引發(fā)了他過(guò)去的自卑情結(jié)，他憤怒，但是自卑情結(jié)中的那些過(guò)去積攢的恐懼也同時(shí)出現(xiàn)了，這使他膽子更小了，于是他不敢表達(dá)憤怒。在地痞挑釁事件后，這個(gè)自卑情結(jié)又加深了。所以，情結(jié)就是心理能量的郁結(jié)。

       在相似的情境出現(xiàn)的時(shí)候，這個(gè)情結(jié)就會(huì)被激發(fā)出來(lái)。而它一旦出現(xiàn)，就帶著它所有的情緒能量，情結(jié)有一種力量，讓事情再一次以過(guò)去的形式發(fā)生。就象剛才的例子，一旦遇到?jīng)_突的情境，他就會(huì)憤怒，這是本能的反應(yīng)。而一憤怒，他的自卑情結(jié)就出現(xiàn)了，于是他就會(huì)由憤怒轉(zhuǎn)為恐懼，于是就會(huì)退縮——象他過(guò)去幾百次的退縮一樣。于是，他的自卑情結(jié)就加強(qiáng)了，就有了更大的能量。

       這個(gè)過(guò)程是自發(fā)的，在我們的感覺(jué)中，仿佛這個(gè)情結(jié)是一股力，迫使我們按他的指揮行動(dòng)，仿佛這個(gè)情結(jié)是一個(gè)“心里的小人”，他在驅(qū)使著我們做他讓我們做的事情。榮格說(shuō)“不是人支配著情結(jié)，而是情結(jié)支配著人”。（榮格心理學(xué)入門(mén)，霍爾等著）在我看來(lái)，在多數(shù)情況下，人都是受情結(jié)支配的——少數(shù)時(shí)候人可以支配情結(jié)，這以后再談。惠州心理咨詢

       情結(jié)就是我們未了的心愿，是我們耿耿于懷的心事，就是心里解不開(kāi)的一個(gè)結(jié)。

       這個(gè)心愿帶著許多能量，也就是一次次相似的事件中，這個(gè)情結(jié)積攢的能量。就象剛才所說(shuō)的那個(gè)有自卑情結(jié)的人，他的自卑情結(jié)中積攢了大量的憤怒能量，也積攢了大量的恐懼的能量。恐懼的能量壓抑著憤怒的能量。他一次次失敗，于是他心中一個(gè)心愿越來(lái)越強(qiáng)，他希望自己有一天可以戰(zhàn)勝別人，可以發(fā)泄憤怒，他渴望著暴力和殘酷。

   他也可以有其他方式來(lái)使用這些能量，比如，他可以努力奮斗，試圖得到更高的社會(huì)地位。在他奮斗的時(shí)候，他可以對(duì)自己說(shuō)“有朝一日，我當(dāng)上的大官，我要讓那些欺負(fù)過(guò)我的人在我面前發(fā)抖。有朝一日，我有了錢(qián)，我可以讓那些瞧不起我的人后悔沒(méi)有善待我”。這樣，他就把自卑情結(jié)中的憤怒能量調(diào)用出來(lái)了。

       如果你不解開(kāi)這個(gè)情結(jié)，也沒(méi)有用什么方法把這個(gè)情結(jié)中的能量調(diào)走，那么一生一世它都會(huì)在我們心靈深處存在，永不消失。你也許會(huì)以為自己忘了，但是在心里你不會(huì)忘。如果把這個(gè)能量調(diào)走了，情結(jié)就失去了力量，甚至?xí)А?/p>

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